深層の筋膜をリリースできるセルフケアグッズ

少し前に筋膜という言葉がよくテレビで取り上げられていましたね〜
私が筋膜ケアに着目したのは今から4年くらい前です。



その頃からお客様にはテニスボールを使ってのケアをご案内していますが、自分では最近は困った時はこちらの専用ツールを使っています^ ^





今日も仕事で疲れがたまりやすいお尻や腰をセルフケアしてました〜
（私は施術の癖と日常の動作の偏りで左のお尻がコリやすく、左の腰がつるんです^_^;明日は久しぶりの完全オフなので大阪のゴットハンド先生のところまでメンテナンスしてもらいに行きます^ ^）



このグッズも確かテレビで知りました。
多分通販番組なんですが、記憶が曖昧です^_^;